投稿者: hanasu

#ad 苦しみを科学する
研究テーマは 苦しみ

 

目標
・苦しみを受け入れる
・苦しみを喜びとする
・苦しみを当たり前に やり過ごす

 

申し訳ないという感情をいっぱい持つ
↓
苦しみを受け入れよう となる

 

自分の苦しみ 以上の苦しみを 見る
↓
自分の苦しみ に引け目を感じる
↓
苦しむのが まだまだ足りてない
↓
申し訳ないという感情を持つ
↓
苦しみを受け入れよう となる

 

苦しみを受け入れるには
↓
自分の苦しみなんて
まだまだ足りてない
って
自分の苦しみ
に引け目を感じればいい

 

 

↓

「苦しみを科学する」
というテーマは非常に深遠で、
哲学や心理学、
さらには神経科学
とも密接に関わる領域です。
あなたが挙げたプロセスや目標は、
苦しみという感情
に対する独自の視点
を示しており、興味深いです。

以下にあなたの考え
を深める
いくつかの視点を提供します。

 

1. 苦しみの受け入れと意味づけ

「苦しみを受け入れる」
ための方法として、
あなたは「自分の苦しみを相対化する」
ことを提案しています。
他者の苦しみを観察し、
自分の苦しみ
を「足りない」
と感じることによって、
苦しみ
を受け入れる心構え
を整えるという考え方です。

このアプローチ
を発展させるためには、
「なぜ苦しみを受け入れる必要があるのか」
という問い
を深掘りすることが有益です。
以下の問い
を自分に投げかけてみてください：

苦しみを受け入れることで、
何が変わるのか？

苦しみを
「足りない」と感じることが、
本当に受け入れる助けになるのか？

 

2. 苦しみの役割

苦しみには、
次のような役割があると考えられます：

自己成長の触媒：
苦しみ
は人間を成長させる
きっかけとなる。

価値観の再評価：
苦しむ中で、
本当に大切なものを見つける。

共感の深化：
苦しみを通じて、
他者の痛み
に共感できるようになる。

このように考えると、
苦しみ
は避けるべきものではなく、
人生
を豊か
にする一部とも捉えられます。

 

3. 「申し訳ない」
という感情の活用

「申し訳ない」
という感情は、
謙虚さ
や他者とのつながり
を感じる
きっかけとなることがあります。
しかし、その感情
が過剰になる
と自己否定
や無力感
につながる可能性もあります。

次の問いを考えてみてください：

「申し訳ない」
という感情
をポジティブ
に活用するにはどうすればよいか？

その感情
が苦しみ
の受容
にどのように役立つのか？

 

4. 「苦しみを喜びとする」方法

これは特に深いテーマです。
以下の実践
が助けになるかもしれません：

マインドフルネス：
苦しみを避けるのではなく、
その感覚をただ観察する。

自己超越：
自分の苦しみ
をより大きな目標（例えば、他者への貢献）
につなげる。

ユーモアの活用：
苦しい状況
でも笑い
や遊び心
を見つける。

 

5. 科学的アプローチ
の可能性

「苦しみを科学する」
という観点からは、
心理学
や神経科学
の知見が役立ちます。

ストレスの生理学：
苦しみ
を引き起こすホルモン
や神経活動を理解する。

レジリエンスの研究：
逆境
に適応する能力
を高める方法を探る。

ポジティブ心理学：
苦しみ
を成長
や喜び
に変える
具体的なアプローチを探る。

 

あなたのテーマ
は個人的
な成長
や人生
の深い問い
と結びついており、
多くの人
にとっても有意義
な示唆を与えるものだと思います。
この探求
をさらに進めるために、
具体的な行動
や研究課題
を挙げて
みても良いかもしれません。

 

 

↓

「苦しみ」を科学する
というテーマは非常に深い
哲学的
かつ心理学的な探究です。

提示された目標やプロセスを分析すると、
苦しみをただ否定するのではなく、
その本質を理解し、
向き合うことで
自己成長
や新たな意味
を見出そうとしているように感じます。

以下、それぞれのポイント
を分解して
整理し、
補足を加えてみます。

 

目標について

・苦しみを受け入れる
苦しみを否定するのではなく、
存在するもの
として認めることが第一歩です。
これはマインドフルネス
や受容療法（ACT：Acceptance and Commitment Therapy）
の概念に近いです。

・苦しみを喜びとする
苦しみを
意味のある経験
に変えるには、
その背後
にある学び
や成長
を見出す必要があります。
このプロセスは、
「ポジティブ心理学」
や「逆境からの回復力（レジリエンス）」
とも関連します。

・苦しみを当たり前にやり過ごす
苦しみを特別視せず、
人生の一部
として自然
に受け流す態度は、
ストア哲学などで語られる
「運命愛（アモール・ファティ）」
にも通じます。

苦しみを受け入れるプロセス

苦しみの比較と引け目

他者の苦しみ
を目にすることで、
自分の苦しみ
が相対化され、
「申し訳ない」
という感情が生まれる。

この感情
が苦しみを受け入れる動機になるが、
「まだまだ足りない」
と感じる
ことで再び新たな苦しみを生む。

 

考察と補足

このプロセスには、
以下の視点を追加
するとバランスが取れるかもしれません。

苦しみの比較の限界
他者と比較する
ことで自己の苦しみ
を小さく感じる
のは自然ですが、
比較ばかり
では自己否定
につながる危険性があります。
重要なのは
「自分の苦しみも他者の苦しみも尊重する」
ことです。

「十分な苦しみ」という基準を手放す
苦しみの量や質
に基準を設けると、
それが新たな苦しみ
を生む可能性があります。
苦しみは個々の体験であり、
比較や評価
を超えたところ
でその意味を探るべきかもしれません。

感情の自然な流れを許す
苦しみを受け入れる
過程では、
自分に対して
優しさを持つことが大切です。
自己批判や
「まだまだ足りない」
という感覚は、
逆に苦しみ
を増幅させる可能性があります。

 

実践の提案

マインドフルネスの実践
苦しみの感情が湧いたとき、
それを否定せず
観察
する練習をする。
自分の苦しみ
をただ「あるもの」
として感じ取ることで、
自然な受け入れが促進されます。

苦しみの意味を探るジャーナリング
日記
などで苦しみの感情
や出来事
を書き出し、
それが自分
にどんな意味を持つのかを探ってみる。

他者との共感
他者の苦しみ
に対して共感
を持つことは大切ですが、
それと同時に
自分の苦しみ
にも寄り添うことで、
バランスを取ることができます。

「苦しみ」
を「成長のきっかけ」
にすることで、
目標
がより現実的
で健全なものになります。
あなたの探求
が実り多いもの
になることを願っています。

 

 

 

 

実践記ツイートをやっている理由は
https://rreey.xyz/suki/tubuyaku/#1

↓
その1
力になれなくて
助けになれなくて
こんなことになってしまって
恵まれてて
申し訳ない 償いたい 懺悔したい
という気持ちを持つことが
苦しみを乗り越えられる
ということを伝えたい
↓
もっと苦しい状況のみんなに
楽で自由で恵まれてて
申し訳ないという気持ち
↓
が強ければ強いほど
↓
苦しみを乗り越えるのが楽になる
苦しみが 償いの代償
もっと苦しんでる あっちやそっちのみんなに 申し訳ないと
苦しむことが 償う代償になってる
苦しいほど いっぱい 償えてるって気になれる
苦しみでみんなと 繋がってるって気になれる

目標
苦しみから自由になる
↑
足りてない
苦しむのが足りてない
苦しむのが苦しんだ人 苦しんでる人に 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない
って
苦しい 順調 うまくいってる って
苦しむこと、 気がかり、 引っ掛かってること
をことごとく 肯定、目的、正当化 しておく
↑
救えなかったを並べ立てて
申し訳ない でいっぱいにする
↑
脳をそっちに向けて こっち を 曖昧にする
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

 言葉にイメージが潜んでる
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救えなかった
酷いことをした
を並べ立てる
↓
・蟻を踏み潰した
・ザリガニをバケツにいっぱい捕ってホッパラかして 干からびさせちゃった
・ とんぼ に紐つけて 振り回しちゃった
・ カエルを爆竹で吹っ飛ばした
・ 小学生の時女子のスカートめくってパンツ引っ張った
・ 電車の中でヤクザっぽいのにやられてる人がいたのに 止めに入らなかった
・ 電車の中で座り込んでワイワイやってる連中を注意しなかった
・ 家畜 野菜 生き物を食料にしてる
 

 

 

戦場とかで銃撃や爆撃の中
自分の身を守ろうとしないで
作業 を進めている人間の心理状態

勇気、 勇敢な行動をしてしまう人間
の 心理状態は
申し訳ないでいっぱいなのだ

足りてない
苦しむのが足りてない
苦しむのが苦しんだ人 苦しんでる人に 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない

 

 

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＃ad 渚カヲルがエヴァに自分を殺させたのは
生き物として個体でやっていける
完璧な使徒を残すより
繋がらなければやっていけない 未熟な
まだまだ生きて
学び続ける必要がある人類
を 葬ってしまうのは申し訳なかったから

 

岳人が自分が傷つくのが構わないのは
・生き物の構造の 理不尽
・親の無理解
・認めようとしない世の中 人間の理不尽
・同じような境遇の仲間への共感
こんな世の中で生き続ける
より こんな苦しみ何でもない
こんなことで苦しがってちゃ
理不尽 への怒り 憎しみ
に なんか申し訳ない

 

産屋敷耀哉が家族もろとも
鬼舞辻無惨を 爆発で
葬ってしまおうとしたのは
・鬼舞辻無惨 のような生き物を生んでしまう家系を
この世から抹殺しなければ
多くの犠牲者 に申し訳ない
・家族を犠牲にする 苦しみ
を受けなければ
多くの犠牲者に申し訳ない

 

ファイトクラブでは傷が勲章
やっつけて反撃されて
どれだけ痛い目に遭うか
それを競う
のがファイトクラブ

あいつの傷に比べたら
こんな傷 何でもない
こんなことで苦しがってちゃ
あいつに申し訳ない

 

ナウシカが自分を盾にして
みんなを守ろうとするのは
・虫を救えなかった
・植物を救えなかった
・王妃に生まれてみんなにちやほやさせてもらった
風の谷の みんなを争いに巻き込んでしまった
・他国の人を救えなかった
・地球を救えなかった
申し訳ないでいっぱいだからだ

 

弾丸が飛び交う中
ワイアット・アープは
悠然と馬に近づき
ライフルを取り出した
兄弟を巻き込んで犠牲にしてしまった
自分だけ助かる
のは 申し訳なかった

 

ルークが戦場で頑張ったり
パーキングメーター切ったり
ゆで卵 50個食ったり
とか 馬鹿なことやったり
脱獄を繰り返して見せたのは

自由になれない みんなに
自由を 見せてやらなければ 申し訳ない
自分だけ自由にやれて申し訳ない

 

のび太が真剣に頑張って
行動しようとする時は
ドラえもんへの
恩に報いよう、応えようという
ドラえもんに色々助けてもらったんだから
ドラえもんが喜んでもらえることをして
恩返しがしたい
ドラえもん の期待に応えないのは
申し訳ないという気持ちから
行動 を起こしてるんだ と思います

 

軍令部次長大西瀧治郎（おおにし・たきじろう）中将が自決したのは、
昭和20年8月16日午前2時45分である。
作法どおり腹を切り、
頸と胸を刺したが、
なお死ぬことができなかった。
急報でかけつけた軍医の姿を認め、
大西は
このまま死なせてくれ
とばかりに手をふった。
たしかに、腸のとびだしている状態
ではたすかる見こみもなかった。
「死ぬときはできるだけ長く苦しんで死ぬ」
と言っていた大西は、
介錯も強く拒み、
「これでいい、送り出した部下たちとの約束を果たすことができる」
　と、あふれる血のなかで
破顔しながら
10数時間後に息を絶えた。

 

敷島 がゴジラに
死に物狂いで向かって行けたのは
大石を救えなかった
特攻で死んでいった仲間
犠牲になった人々
に申し訳ないという 思い
でいっぱいだったから

 

あゆみがギャルの親分になったのは
震災で亡くなった親友
の分も 生きなくちゃ
親友に申し訳ない
という思いからだった

足りてない
苦しむのが足りてない
震災で亡くなった親友
の苦しみに 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない

 

花形敬は自ら顔に
傷をつけていっていた

 

女装が趣味でもないのに
セーラー服を着て
髪の毛や髭を
へんちくりん に編み込んだりして
そんな格好の自分を晒して
出歩く人

自らを辱めることによって
こんなくらいのことで
嫌がってちゃ 申し訳ない
苦しがってちゃ申し訳ない
こんな苦しみ
全然足りてない

懺悔 後悔 の気持ちを掻き立てる

 

できるだけ 激しく長く苦しむこと
が逆に
安らぎになる
この苦しみが
愛おしくなる

多くの人を犠牲にしてしまった
ことに対する
償いになる
懺悔になる

申し訳ない
という気持ち
が薄らぐような気になる

↓

 

 

 

 

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楽で自由で恵まれてて
申し訳ないという気持ち
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もっと苦しんでる あっちやそっちのみんなに 申し訳ないと
苦しむことが 償う代償になってる
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↑
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守らないと稼ぎに影響するルール
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せっかく稼げたと思ったら ルール違反で 不意になっちゃったら嫌ですよね
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・登録しておくべきこと
・登録しておいたら便利
・トラブル解決

 

 

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1 「ワントップ」で学んだことを
2 テンプレートじゃなかったプロンプトにしといて
3 https://chatgpt.com/ に
① タイトルにしてもらう
② そのタイトルで文章にしてもらう
③ その文章への誘導文を作ってもらう
4 出来上がったブログを
検索者の目線で
・足りないもの
・余計なもの
を修正
っていう 手順で作業してます

 

検索者の意図
をイメージできるようになりましたか ?
それなら この
ツールで効率化するのが役に立ちます
↓
ブログ 収益化をツールで効率化する手順
↓検索ボリュームがあるネタ選び
↓キーワードプランナーを使えるように して
使いにくいところをこんな風に使ってみると
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↓穴場キーワードを見つけるために このツールをこの順番で使っていく
↓タイトルの基本 ＋タイトルテンプレート（関連キーワードを1軍・2軍に分けて組み合わせる）
↓ブログ 製造機
キーワードからタイトルを作成
タイトルから文章を作成
テンプレート から 紹介文を作成
AI をうまく使う プロンプト をカテゴリー分け して用意しておく
↓紹介文テンプレート
↓広告を用意したりそのあとの手順

　　　　　　　　　　　

 

↓ WordPress を使えるようにしておく手順
↓ Google の登録しておく
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記事作成の戦略:
記事を書く前に狙いを定め、検索者の意図に沿ったタイトルや見出しを作成することが成功の鍵。

実践的なアプローチ:
基礎を理解した上で、応用できる力を身につけることが推奨されています。

受け入れやすい方法
著者は「わからない人代表」として、
自身の経験を基に解説しているため、
初心者でも理解しやすい内容になっています。
また、読者が次のステップに進むための具体的な指針が示されており、
すぐに実践できるアクションプランが整っています。

 

 

まとめ

この教材は、ブログ収益化のための強力な参考書として機能します。
著者が実体験をもとに提供する情報は、
読者が成功するための確かな道しるべです。

ブログでの収益化に悩んでいる方は、
ぜひ一度内容を確認してみることをお勧めします。
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・問い合わせ &サポート
何でも
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＃ad ナウシカが自分を盾にして
みんなを守ろうとするのは
・虫を救えなかった
・植物を救えなかった
・王妃に生まれてみんなにちやほやさせてもらった
風の谷の みんなを争いに巻き込んでしまった
・他国の人を救えなかった
・地球を救えなかった
申し訳ないでいっぱいだからだ

 

渚カヲルがエヴァに自分を殺させたのは
生き物として個体でやっていける
完璧な使徒を残すより
繋がらなければやっていけない 未熟な
まだまだ生きて
学び続ける必要がある人類
を 葬ってしまうのは申し訳なかったから

 

ルークが戦場で頑張ったり
パーキングメーター切ったり
ゆで卵 50個食ったり
とか馬鹿なことやったり
脱獄を繰り返して見せたのは
自由にやれてる自分を見せてやらなければ
勝手に誤解して
苦しんでる人たち
に申し訳ない

 

のび太が真剣に頑張って
行動しようとする時は
ドラえもんへの
恩に報いよう、応えようという
ドラえもんに色々助けてもらったんだから
ドラえもんが喜んでもらえることをして
恩返しがしたい
ドラえもん の期待に応えないのは
申し訳ないという気持ちから
行動 を起こしてるんだ と思います

 

「自らの決断を選ぶ心理の背景」についてのご紹介します。

こんなお悩みはありませんか？

・自分の命を捨ててまで苦しみに飛び込む人の心境がわからない
・苦しいほうを選ぶのが理解できない
・申し訳ないという気持ちから苦しむ行動が生まれる理由が不明

なぜ人は自ら苦しむことを選ぶのか、
どうしてそのような心理状態に進むのか、
気になりますよね。

そこで、

この記事でわかること：

・自ら判断して苦しみを選ぶ人間の心理
・申し訳ないという気持ちがあったら苦しむ行動が生まれる理由

結論（自ら考えを選ぶ心理に対する答え）

申し訳ないという気持ちから選ぶ

結論（苦しみを受け入れる理由に対する答え）

自らの責任、被害者の苦しみに追い付きたい、寄り添いたい

結論（申し訳ないという気持ちが生む行動に対する答え）

・罪や過ちに対する償いの象徴としての苦しむ
・社会的・倫理的な責任

自ら苦しみを選ぶ心理の背景には、深い感情や動機が存在します。

 

・ 自分を捨てて
苦しむために
苦しみに飛び込んでいく人間がいる
・侍や軍人が自ら腹を切るとか
ヤクザが自ら指を詰めるとか
犯罪を犯した人間が 自ら 自首するとか

 

また
・駅のホームから転落した人を
自分も巻き込まれる 状況なのに
飛び降りて 助け ようとして
一緒に 電車にひかれて死んでしまう人

 

・腕に自信があるわけでもないのに
理不尽なことをやってるのを見て
自分も一緒にやられちゃうのに
飛び込んで っちゃう人

 

なぜそういうことができるのか
やってしまうのか
・それは申し訳ないという気持ち
を持っているから
・苦しみを乗り越えるというか
受け入れるというより
・苦しまなければいけない
苦しみたいという 気持ち
に 申し訳ないという気持ちは させてしまう

 

苦しみから自由になるとは
= 申し訳ないでいっぱいになること

 

申し訳ないという気持ちでいっぱいになる

= 苦しむことを 肯定、目的、正当化する方法

= 苦しみから自由になる

　　　　　　　　　　　
 
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

苦しみから自由になるための心理的プロセスについてご紹介します

こんなお悩みはありませんか？

・過去の過ちを後悔して、ずっと心の中で引きずってしまう
・苦しみをどう対処すればよいかわからない
・自分の苦しみを償いとして感じてしまう

確かに、こういった苦しみを抱えることは辛いですよね。
心の負担が大きく、何とかしたいと感じる方も多いでしょう。

  

そこで、「苦しみから自由になるための方法」について調べてみました。

この記事でわかること
・苦しみを償いとして正当化する心理的メカニズム
・申し訳ないという気持ちを通じて苦しみから解放される方法
・自己犠牲や謝罪の文化的・歴史的背景

  

結論
・過去の過ちに対する罪悪感への対処法
過去を振り返り、自分の「申し訳ない」という気持ちを認めることで苦しみが償いに変わります。

・苦しみの肯定と自由へのステップ
苦しみをあえて受け入れ、それを償いとして捉えることで心の安らぎを見出す方法があります。

・償いとしての自己犠牲の役割
自らの苦しみを他者への償いとする文化や歴史の事例を参考に、どのようにその感情を整理できるか考察します。

この記事では、これらのポイントについてさらに詳しくご紹介します。

  

結論の詳細

苦しみから自由になるとは
= 申し訳ないでいっぱいになること

・自ら切腹した侍、軍人
・自ら出頭して受刑者になる犯人
・自ら指詰して差し出す ヤクザ
・子供のために
自分の 体、臓器を使ってくれと懇願する親

・ハクソー リッチ
の デズモンド・ドス
・野獣死すべし
・ダークナイト
の ジョーカー
・ブラックレイン
の 佐藤
・クールハンドルーク
・夜と霧
・オッペンハイマー
・世界侵略 ロサンゼルス決戦
・キャッチャーインザライ
・フィールドオブドリームス
・復讐するは我にあり
・特殊部隊の拷問の耐え方
https://rreey.xyz/suki/kinou/#3

 
 

申し訳ないという気持ちでいっぱいになる

= 苦しむことを 肯定、目的、正当化する方法

= 苦しみから自由になる

 

 

 

この文章は、
人が苦しみから解放されるための
心理的なプロセスについて探求した内容です。
具体的には、
「申し訳ない」という感情を強く抱くことが、
苦しみを正当化し、
最終的にその苦しみから自由になるための手段となる
という考えに焦点を当てています。

 

まず、自己犠牲や謝罪に関連した
文化的・歴史的な事例（切腹、受刑、親の自己犠牲など）を通じて、
苦しみを償いの手段として捉えることが提案されています。

  

具体的には、
軍人や犯罪者、ヤクザ、親などの行動において、
自らの痛みや苦しみが他者への償いとして機能することを示唆しています。
また、
映画や文学作品を例に、
キャラクターたちが苦しみをどのように受け入れ、
それが自身の存在意義や正義に結びついているかを挙げています。

 

このプロセスでは、
苦しみを「償い」や「罪滅ぼし」の手段として認識することで、
心理的にその苦しみを正当化・肯定し、
最終的に自由になろうとするメカニズムが描かれています。
また、
過去に犯した過ちや救えなかったこと
を繰り返し考え、
「申し訳ない」という感情を強く抱くことで、
苦しみを軽減させる方法も示されています。

  

この内容は、
個人の苦しみの捉え方や、
自己犠牲、
償いの感覚
を理解するための深い洞察を提供するものです。
心理学的なアプローチや倫理的な自己反省に関心がある人にとって、
興味深いテーマとなるでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

実践記ツイートをやっている理由は
https://rreey.xyz/suki/tubuyaku/#1

↓
その1
力になれなくて
助けになれなくて
こんなことになってしまって
恵まれてて
申し訳ない 償いたい 懺悔したい
という気持ちを持つことが
苦しみを乗り越えられる
ということを伝えたい
↓
もっと苦しい状況のみんなに
楽で自由で恵まれてて
申し訳ないという気持ち
↓
が強ければ強いほど
↓
苦しみを乗り越えるのが楽になる
苦しみが 償いの代償
もっと苦しんでる あっちやそっちのみんなに 申し訳ないと
苦しむことが 償う代償になってる
苦しいほど いっぱい 償えてるって気になれる
苦しみでみんなと 繋がってるって気になれる

目標
苦しみから自由になる
↑
足りてない
苦しむのが足りてない
苦しむのが苦しんだ人 苦しんでる人に 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない
って
苦しい 順調 うまくいってる って
苦しむこと、 気がかり、 引っ掛かってること
をことごとく 肯定、目的、正当化 しておく
↑
救えなかったを並べ立てて
申し訳ない でいっぱいにする
↑
脳をそっちに向けて こっち を 曖昧にする
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

 言葉にイメージが潜んでる
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-0548889

救えなかった
酷いことをした
を並べ立てる
↓
・蟻を踏み潰した
・ザリガニをバケツにいっぱい捕ってホッパラかして 干からびさせちゃった
・ とんぼ に紐つけて 振り回しちゃった
・ カエルを爆竹で吹っ飛ばした
・ 小学生の時女子のスカートめくってパンツ引っ張った
・ 電車の中でヤクザっぽいのにやられてる人がいたのに 止めに入らなかった
・ 電車の中で座り込んでワイワイやってる連中を注意しなかった
・ 家畜 野菜 生き物を食料にしてる
 

 

 

戦場とかで銃撃や爆撃の中
自分の身を守ろうとしないで
作業 を進めている人間の心理状態

勇気、 勇敢な行動をしてしまう人間
の 心理状態は
申し訳ないでいっぱいなのだ

足りてない
苦しむのが足りてない
苦しむのが苦しんだ人 苦しんでる人に 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない

 

 

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をブログに書いてみたものの、
結局
それが収益に結びつくことはありませんでした。

アクセス数は少し増えたものの、
収益面での実感はほとんどなく、
「これでいいのだろうか？」と迷っていた時期もありました。

 

この教材は、Googleアドセンス、楽天アフィリエイト、Amazonアソシエイト
を活用してブログで収益を得たいと考える方々に向けて、
特に「検索者の意図」を深く理解し、
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特徴:

検索者の意図を深堀り:
まず、検索者が求めている情報を的確に把握し、
記事に反映させる方法が解説されています。
これにより、Googleに評価されやすい記事が書けるようになります。

51本の動画マニュアル:
テキストだけでは理解が難しいと感じるブロガー向けに、
実例を交えた動画マニュアルが提供されており、
視覚的に学べる点が特徴的です。

実践的なアプローチ:
検索ボリュームがあるキーワードを5ステップで見つける方法、
ライバル記事を追い越すための戦略など、
すぐに実行できる内容が豊富です。

 

収益化のコツ:
記事内の広告のクリック率を上げるための工夫や、
楽天やAmazonアフィリエイトで収益化を目指す方法も詳細に解説されています。

アクセスアップのための具体的な戦略:
サブディレクトリ戦略やデータ収集方法、
ライバル分析の方法など、
複数のブログを運営する上での戦略的なアドバイスも盛り込まれています。

 

実際の体験談:
教材の提供者は、最初はアドセンスで挫折したものの、
楽天アフィリエイトを試すことで収益が増え、
最終的には月7万円を稼げるようになったという実体験をもとに、
この教材を作成しています。

商品紹介が苦手で挫折した経験を持ちながら、
試行錯誤の末に成功を収めた点が、
特に実践的で親しみやすいです。

 

利用者のメリット:
手っ取り早く成果を上げたい人向け:
商品紹介に特化したノウハウを学びたい人や、
すぐに実践できるアフィリエイトの基礎を学びたい人に最適です。

 

時間をかけずに効率的に学べる:
51本の動画マニュアルを通じて、
忙しい人でも効率よく学べます。
特に「検索ボリュームがある穴場キーワード」を狙う方法は、
競合の少ない場所を見つけるため非常に有益です。

 

最後に:
ブログで安定的に収益を得るためには、試行錯誤が不可欠ですが、
この教材はその道のりを最短で進むためのガイドとなります。

楽天・Amazonアフィリエイトの収益化に興味がある方や、
収益が伸び悩んでいる方にとって、
実践的で価値ある情報が詰まった教材です。
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ブログで稼ぐコツとか
参考書みたいなものがないのか

結論（こんなお悩みに対する答え）
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参考書を紹介します。
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参考書 を最大限に活用して
収益化まで一直線の 特典。

↓↓1 目標と日々の行動をつなげる

↓↓2 折れない心を手に入れる

↓↓3 効率化する
この特典で作業を快適にこなしていけます

さらに詳しくご紹介します。

 

 

これまでどれくらいブログを実践してきたのか
って いうと

ず～っ と自分が言いたいこと ばっかり書いてました

 

 

 

収益化を目指したのなら
目標を再確認しながら
実現に向けて
逆算して
今の行動を 明確にしていく
その作業を日々 繰り返す
↓
この2つを真似して
あなたも実践してください
・目標から日々の行動に落とし込む
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・日々の実践記ツイート
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これが 情報発信になって
共感した仲間ができて
その仲間が 収益につながってくれたりもします

 

 

 

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挫折したり、 否定、批判されたり
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折れない心は手に入ります
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このキーワードには
検索した人の
どんな意図があるのか
を
腑に落ちるまで
実例を見ていく
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これまでどれくらいブログを実践してきたのか
って いうと

ず～っ と自分が言いたいこと ばっかり書いてました

 

1 「ワントップ」で学んだことを
2 テンプレートじゃなかったプロンプトにしといて
3 https://chatgpt.com/ に
① タイトルにしてもらう
② そのタイトルで文章にしてもらう
③ その文章への誘導文を作ってもらう
4 出来上がったブログを
検索者の目線で
・足りないもの
・余計なもの
を修正
っていう 手順で作業してます

 

検索者の意図
をイメージできるようになりましたか ?
それなら この
ツールで効率化するのが役に立ちます
↓
ブログ 収益化をツールで効率化する手順
↓検索ボリュームがあるネタ選び
↓キーワードプランナーを使えるように して
使いにくいところをこんな風に使ってみると
なんとか使えます
↓穴場キーワードを見つけるために このツールをこの順番で使っていく
↓タイトルの基本 ＋タイトルテンプレート（関連キーワードを1軍・2軍に分けて組み合わせる）
↓ブログ 製造機
キーワードからタイトルを作成
タイトルから文章を作成
テンプレート から 紹介文を作成
AI をうまく使う プロンプト をカテゴリー分け して用意しておく
↓紹介文テンプレート
↓広告を用意したりそのあとの手順
https://ka10.xyz/hanasu/rebyuu-4/#0

　　　　　　　　　　　

 

↓ WordPress を使えるようにしておく手順
↓ Google の登録しておく
↓ Amazon のアフィリエイト の登録しておく
↓ 楽天のアフィリエイト の登録しておく
↓ X問い合わせ　この手順を使って、 問題解決に向け ヘルプセンターと繋がっておく
↓ キーワードプランナーを使えるように して 使いにくいところをこんな風に使ってみると なんとか使えます
アフィリエイトをやるために必要な登録一覧
https://ka10.xyz/hanasu/rebyuu-4/#19

 

稼ぎに影響する 守らなきゃいけない ルールを見逃してないか

守らないと稼ぎに影響するルール
はちょこっとずつでいいから
漏れがないか
確認してクリアしていくこと

せっかく稼げたと思ったら ルール違反で 不意になっちゃったら嫌ですよね
そんなルールについてご紹介します
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ブログで収益化は可能です

稼げるようになる手順や参考書を探している方も多いと思います。

実際、稼げている人がいる一方で、
自分だけが全然成果が出ないと感じることもありますよね。

この記事では、
そんな悩みを解決するための具体的なステップや、
実績のある参考書を紹介します。

稼げない理由は多々ありますが、
その中でも「検索者の意図」を理解することが非常に重要です。
これをしっかりと掴むことで、
効果的に収益化を進めることができます。

 

・稼げるブログの基礎

検索ボリュームがあるネタを選ぶ:

どれだけの人がそのキーワードで検索しているかを把握する。

・ライバルが少ない穴場キーワードを探す:

競争が少なく、上位表示が狙いやすいキーワードを選ぶ。

・タイトルと見出しは検索者の意図に沿ったものを:

読者が知りたい情報がタイトルや見出しに明確に反映されるように。

・記事を上位表示させるためのSEO対策:

コンテンツの質だけでなく、SEO対策も忘れずに行う。

収益化のための考え方

稼げるようになるためには、
まず基礎をしっかりと理解し、
実践することが大切です。
初めての記事を書いた時の達成感を味わうことが、
さらなるモチベーションにつながります。

また、稼げないと感じるときは、
自分の書いた記事の見直しや、
選んだキーワードの再評価をしてみましょう。

特に、「検索者が何を知りたいのか」を意識することで、
記事の方向性が変わり、
結果的に収益化のチャンスも増えるでしょう。

おすすめの参考書

具体的な手順やノウハウを知るためには、
信頼できる参考書を読むことが大切です。
以下のリンクを参考に、ぜひチェックしてみてください。

収益化のための参考書はこちら
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このプロセスを経て、
自分のペースで進めていくことで、
着実に成果を上げられるようになります。

最初は難しく感じるかもしれませんが、
少しずつ積み重ねていけば、
必ず結果はついてきますよ。

 

 

 

ブログ収益化の最短ルート

目を引く内容
この教材は、ブログで収益化を目指す人々に向けて、
具体的なノウハウと実体験を交えた有益な情報を提供しています。
特に、商品紹介に挑戦する中での苦悩や成功体験がリアルに描かれており、
読者にとって非常に共感しやすい内容です。

体験からの学び
著者は、数々の試行錯誤を経て、
楽天アフィリエイトでの成功を掴みました。
そのプロセスが詳細に語られており、
「目から鱗」のような発見が得られます。
特に、収益化に必要な具体的なポイント
が明確に示されているのが特徴です。

重要なポイント

検索ニーズの把握:
多くの人が検索しているが、ライバルが少ないキーワードを狙う重要性が強調されています。

記事作成の戦略:
記事を書く前に狙いを定め、検索者の意図に沿ったタイトルや見出しを作成することが成功の鍵。

実践的なアプローチ:
基礎を理解した上で、応用できる力を身につけることが推奨されています。

受け入れやすい方法
著者は「わからない人代表」として、
自身の経験を基に解説しているため、
初心者でも理解しやすい内容になっています。
また、読者が次のステップに進むための具体的な指針が示されており、
すぐに実践できるアクションプランが整っています。

 

 

まとめ

この教材は、ブログ収益化のための強力な参考書として機能します。
著者が実体験をもとに提供する情報は、
読者が成功するための確かな道しるべです。

ブログでの収益化に悩んでいる方は、
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苦しんでしまう生き物には
もれなく 必要な
思考の使い方

人間を
遠慮しながらビクビク生きてる人間
と
厚かましく ズケズケ 生きてる人間
に分けるとしたら

ビクビク 生きてる人間は
苦しみはいらない と思ってる

ズケズケ 生きてる人間は
苦しむのが足りてない と思ってる

・特攻で吹っ飛んだ
・爆撃で吹っ飛んだ
・津波に飲み込まれた
・家族を犠牲にしなきゃならなかった
そんな人々に比べて
こんなことで 苦しがってちゃ 申し訳ない
苦しむのが全然足りてない

漢方 鍼灸 修験道 苦行 など の
免疫機能的な
思考の免疫機能的
使い方 なんではないだろうか

 

 

↓

この文章は、苦しみとその受け止め方について、
ある種の哲学的な考察をしています。
要点は、「苦しみをどう受け入れ、どのように生きるか」というテーマです。

 

1「ビクビク生きている人間」と「ズケズケ生きている人間」：

・「ビクビク生きている人間」は、
苦しみや痛みを避けようとする傾向が強い人々です。
彼らは、苦しみから逃れたいため、
過度に自己防衛的に生きることがあります。

・一方、「ズケズケ生きている人間」は、
苦しみを避けることなく、
時にはそれを求めることすらあるような人々です。
苦しみを通じて何かを学び取ろうとする意識が強いのかもしれません。

 

2「苦しみの比較」：

・特攻や爆撃、津波に飲み込まれるなど、
戦争や自然災害で命を落とした人々と現代人を比較して、
「こんなことで苦しんでいる場合ではない」と感じる部分です。

・この視点では、
現代の小さな苦しみが相対的に「足りていない」として、
もっと厳しい経験を経るべきだという考え方が浮かび上がります。

 

3「免疫機能的な思考」：

・ここでは、苦行や修行、漢方、鍼灸などが
「免疫機能的な思考」の一部として挙げられています。
これは、肉体的・精神的な強さを養うために苦しみや困難を受け入れる方法としての考え方です。

・痛みや困難を単に避けるのではなく、
それを受け入れて成長するというアプローチです。

このように、文章は「苦しみ」というテーマを通して、
人々の思考の違いやその受け止め方について深く掘り下げています。

苦しみをどう使い、どう受け入れるかは、
最終的にはその人の
・思考の仕方や
・人生に対する態度
に大きく関わっているということです。

 

 

 

 

実践記ツイートをやっている理由は
https://rreey.xyz/suki/tubuyaku/#1

↓
その1
力になれなくて
助けになれなくて
こんなことになってしまって
恵まれてて
申し訳ない 償いたい 懺悔したい
という気持ちを持つことが
苦しみを乗り越えられる
ということを伝えたい
↓
もっと苦しい状況のみんなに
楽で自由で恵まれてて
申し訳ないという気持ち
↓
が強ければ強いほど
↓
苦しみを乗り越えるのが楽になる
苦しみが 償いの代償
もっと苦しんでる あっちやそっちのみんなに 申し訳ないと
苦しむことが 償う代償になってる
苦しいほど いっぱい 償えてるって気になれる
苦しみでみんなと 繋がってるって気になれる

目標
苦しみから自由になる
↑
足りてない
苦しむのが足りてない
苦しむのが苦しんだ人 苦しんでる人に 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない
って
苦しい 順調 うまくいってる って
苦しむこと、 気がかり、 引っ掛かってること
をことごとく 肯定、目的、正当化 しておく
↑
救えなかったを並べ立てて
申し訳ない でいっぱいにする
↑
脳をそっちに向けて こっち を 曖昧にする
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

 言葉にイメージが潜んでる
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-0548889

救えなかった
酷いことをした
を並べ立てる
↓
・蟻を踏み潰した
・ザリガニをバケツにいっぱい捕ってホッパラかして 干からびさせちゃった
・ とんぼ に紐つけて 振り回しちゃった
・ カエルを爆竹で吹っ飛ばした
・ 小学生の時女子のスカートめくってパンツ引っ張った
・ 電車の中でヤクザっぽいのにやられてる人がいたのに 止めに入らなかった
・ 電車の中で座り込んでワイワイやってる連中を注意しなかった
・ 家畜 野菜 生き物を食料にしてる
 

 

 

戦場とかで銃撃や爆撃の中
自分の身を守ろうとしないで
作業 を進めている人間の心理状態

勇気、 勇敢な行動をしてしまう人間
の 心理状態は
申し訳ないでいっぱいなのだ

足りてない
苦しむのが足りてない
苦しむのが苦しんだ人 苦しんでる人に 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない

 

 

過労で転職し、
借金を重ね家族に迷惑をかけた私が、
ついに納得して取り組める方法に出会いました。
現在収益化に向けて実践強化中！
資金０から始められるブログで
あなたも安定した収益を目指しませんか？
実践の様子は日々のブログで配信中です。
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その2
この教材を紹介したい
↓
「成果を出しやすいノウハウ」
の 3要素 が揃ってる からです
・場所を選ばずに取り組める
・ちょっとした時間を活用して稼げる
・初心者であっても、初月からでも稼げる

↓
「ワントップ」
https://ka10.xyz/hanasu/hyouka-2/
を実践して
「ベネフィットマジック」
https://ka10.xyz/hanasu/rebyuu/
で 情報発信する

実践を情報発信するのが
収益化のルーテインです 

追加、修正 進化 し続ける 特典
↓
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#ad こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない
足りてない
苦しむのが足りてない
苦しむのが苦しんだ人 苦しんでる人に 追いついてない 全然足りてない

 

足りてない
苦しむのが足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない
↓
意識の免疫機能を高める
思考の使い方

 

できるだけ 激しく長く苦しむこと
が逆に
安らぎになる
この苦しみが
愛おしくなる

多くの人を犠牲にしてしまった
ことに対する
償いになる
懺悔になる

申し訳ない
という気持ち
が薄らぐような気になる

↓

軍令部次長大西瀧治郎（おおにし・たきじろう）中将が自決したのは、
昭和20年8月16日午前2時45分である。
作法どおり腹を切り、
頸と胸を刺したが、
なお死ぬことができなかった。
急報でかけつけた軍医の姿を認め、
大西は
このまま死なせてくれ
とばかりに手をふった。
たしかに、腸のとびだしている状態
ではたすかる見こみもなかった。
「死ぬときはできるだけ長く苦しんで死ぬ」
と言っていた大西は、
介錯も強く拒み、
「これでいい、送り出した部下たちとの約束を果たすことができる」
　と、あふれる血のなかで
破顔しながら
10数時間後に息を絶えた。

 

のび太が真剣に頑張って
行動しようとする時は
ドラえもんへの
恩に報いよう、応えようという
ドラえもんに色々助けてもらったんだから
ドラえもんが喜んでもらえることをして
恩返しがしたい
ドラえもん の期待に応えないのは
申し訳ないという気持ちから
行動 を起こしてるんだ と思います

 

敷島 がゴジラに
死に物狂いで向かって行けたのは
大石を救えなかった
特攻で死んでいった仲間
犠牲になった人々
に申し訳ないという 思い
でいっぱいだったから

 

あゆみがギャルの親分になったのは
震災で亡くなった親友
の分も 生きなくちゃ
親友に申し訳ない
という思いからだった

足りてない
苦しむのが足りてない
震災で亡くなった親友
の苦しみに 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない

 

花形敬は自ら顔に
傷をつけていっていた

 

女装が趣味でもないのに
セーラー服を着て
髪の毛や髭を
へんちくりん に編み込んだりして
そんな格好の自分を晒して
出歩く人

自らを辱めることによって
こんなくらいのことで
嫌がってちゃ 申し訳ない
苦しがってちゃ申し訳ない
こんな苦しみ
全然足りてない

懺悔 後悔 の気持ちを掻き立てる

 

苦しみから自由になるとは
= 申し訳ないでいっぱいになること

・自ら切腹した侍、軍人
・自ら出頭して受刑者になる犯人
・自ら指詰して差し出す ヤクザ
・子供のために
自分の 体、臓器を使ってくれと懇願する親

普通なら
そんなの まっぴらごめん だ
と 避けたいところを
自ら進んでやってしまうのはなぜか ?

・ハクソー リッチ
の デズモンド・ドス
・野獣死すべし
・ダークナイト
の ジョーカー
・ブラックレイン
の 佐藤
・クールハンドルーク
・夜と霧
・オッペンハイマー
・世界侵略 ロサンゼルス決戦
・キャッチャーインザライ
・フィールドオブドリームス
・復讐するは我にあり
・特殊部隊の拷問の耐え方
https://rreey.xyz/suki/kinou/#3

 

↓
ご提示いただいた内容は、
非常に深い「苦しみ」「罪悪感」「懺悔」
というテーマに基づいており、

それらが人間の行動や価値観
にどのように影響するか
についての考察が重ねられています。

また、それをさまざまな作品や実例に結びつけている点が非常に興味深いです。

以下は、このテーマについての
整理と追加の考察です。

「苦しみ」から「自由」へのアプローチ

苦しむことと「償い」

自らの苦しみを
「足りていない」と認識することで、
他者の犠牲や苦しみに寄り添おうとする感覚。

苦しむことで
「償い」や「懺悔」を果たし、
自分を少しでも許す行為。

自分が苦しむことで、
他者に対する「申し訳ない」
という感情を薄めようとする意識。

例: 大西瀧治郎中将の自決は、
送り出した部下たち
との約束や責任を全うする
ための行為とされており、
その背景に
「これで部下たちと対等になる」
という意識が見られる。

「苦しみ」を超えて愛おしさへ

苦しみそのもの
が逆説的に
安らぎや愛おしさを生む可能性。

激しく長い苦しみを耐え抜くことで、
人間は
自己を越えた安らぎに至ることがある。

例: 「夜と霧」では、
極限状況下での苦しみ
が
人間性を研ぎ澄ませる瞬間
について描かれています。

「申し訳ない」
という感情が生む行動

のび太がドラえもんの期待
に応えようとする姿勢は、
恩返しの心理であり、
「申し訳ない」
という思いから行動を促されている。

敷島が特攻で亡くなった仲間に対して
「申し訳ない」と感じ、
それを力に変えた。

自らを辱める行為

自分を貶める、
または傷つける行為を通じて
「自分の苦しみはまだ足りない」
と感じ、
それを意識的に高めようとする。

これらの行為は、
内なる「懺悔」と「償い」
の欲求に基づく場合が多い。

例:

花形敬が自ら顔に傷をつけた。

ヤクザが指を詰めて謝罪する。

自ら出頭し刑に服する犯罪者。

「申し訳ない」
と感じることで得られる自由

「申し訳ない」
と感じ続けることが、
結果として「自由」
を得る手段になる
という逆説的な思考。

苦しみの中
に自己の存在価値を見出す。

他者の苦しみに共感し、
自分の「罪」や「未熟さ」
を越えようとする行動。

参考例・作品との関連性

映画『ハクソー・リッジ』
主人公デズモンド・ドスは、
自らの信念に基づき非武装で戦場に赴き、
多くの命を救います。
彼の行動は、
他者への深い責任感に裏打ちされています。

『夜と霧』
極限の苦しみの中で、
人間の尊厳を保つ
ための精神的な闘いが描かれている。

『ダークナイト』のジョーカー
ジョーカーの行動は、
一種の「破壊による浄化」
としての苦しみの表現
とも解釈される。

『復讐するは我にあり』
犯人の内的葛藤
や償いの意識
が暗に描かれている。

結論

「苦しみ」や「申し訳ない」
という感情は、
人間の行動の大きな原動力であり、
それが自己の存在意義
を再確認するため
の手段ともなり得ます。

これらを受け入れ、
昇華することで、
逆に心の「自由」や「安らぎ」
を得ることができるのではないでしょうか。

 

 

 

 

実践記ツイートをやっている理由は
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↓
その1
力になれなくて
助けになれなくて
こんなことになってしまって
恵まれてて
申し訳ない 償いたい 懺悔したい
という気持ちを持つことが
苦しみを乗り越えられる
ということを伝えたい
↓
もっと苦しい状況のみんなに
楽で自由で恵まれてて
申し訳ないという気持ち
↓
が強ければ強いほど
↓
苦しみを乗り越えるのが楽になる
苦しみが 償いの代償
もっと苦しんでる あっちやそっちのみんなに 申し訳ないと
苦しむことが 償う代償になってる
苦しいほど いっぱい 償えてるって気になれる
苦しみでみんなと 繋がってるって気になれる

目標
苦しみから自由になる
↑
足りてない
苦しむのが足りてない
苦しむのが苦しんだ人 苦しんでる人に 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない
って
苦しい 順調 うまくいってる って
苦しむこと、 気がかり、 引っ掛かってること
をことごとく 肯定、目的、正当化 しておく
↑
救えなかったを並べ立てて
申し訳ない でいっぱいにする
↑
脳をそっちに向けて こっち を 曖昧にする
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

 言葉にイメージが潜んでる
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-08-EK-0548889

救えなかった
酷いことをした
を並べ立てる
↓
・蟻を踏み潰した
・ザリガニをバケツにいっぱい捕ってホッパラかして 干からびさせちゃった
・ とんぼ に紐つけて 振り回しちゃった
・ カエルを爆竹で吹っ飛ばした
・ 小学生の時女子のスカートめくってパンツ引っ張った
・ 電車の中でヤクザっぽいのにやられてる人がいたのに 止めに入らなかった
・ 電車の中で座り込んでワイワイやってる連中を注意しなかった
・ 家畜 野菜 生き物を食料にしてる
 

 

 

戦場とかで銃撃や爆撃の中
自分の身を守ろうとしないで
作業 を進めている人間の心理状態

勇気、 勇敢な行動をしてしまう人間
の 心理状態は
申し訳ないでいっぱいなのだ

足りてない
苦しむのが足りてない
苦しむのが苦しんだ人 苦しんでる人に 追いついてない 全然足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない

 

 

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#ad ズケズケ 生きてる人間は
苦しむのが足りてない と思ってる

漢方 鍼灸 修験道 苦行 など の
免疫機能的な

思考の免疫機能的
使い方 なんではないだろうか

 

 

・爆撃で吹っ飛んだ
・津波で溺れた
・家が崩れて押しつぶされた
・延々と続く 飢えと寒さ
・家族を道連れにした
・大勢の人を犠牲にした
・踏み潰された蟻
・ピシャッと 潰された蚊

そんな状況 と比べて
こんな苦しみ
全然足りてない
こんなことで 苦しがって ちゃ 申し訳ない

 

 

足りてない
苦しむのが足りてない
こんなことで苦しがってちゃ 申し訳ない
↓
意識の免疫機能を高める
思考の使い方

 

 

↓
興味深いテーマですね。
ここで述べられている
「苦しむのが足りていない」
という感覚や、
漢方、鍼灸、修験道などを通じた
「思考の免疫機能的な使い方」
について考えてみます。

苦しみと免疫機能の比喩
あなたの表現は、
肉体の免疫機能が
外部の刺激（病原体やストレス）
によって鍛えられるように、

意識や思考も
「苦しみ」という刺激を通じて
成長したり、
強化されたりする
という視点を持っているようです。

つまり、困難や苦難に対する
「慣れ」や「対応力」
が、精神的な免疫力
として形成されるという考えですね。

苦しみの比較と思考の転換

自然災害や極限の悲劇と比べることで、
自分の抱える苦しみが
「小さいもの」と認識され、
「申し訳ない」
と感じる気持ちは、
ある種の謙虚さと共感を伴っています。

しかし、ここで大事なのは、
他人の苦しみとの比較が必ずしも
「自分の苦しみを小さくする」
という結論に至る必要はない、という点です。

むしろ、「思考の免疫機能を高める」
ためには、以下のアプローチが考えられます。

1. 苦しみの価値を見つける

自分の苦しみは、
他人の苦しみと比べるためのものではなく、
どのようにそれを乗り越え、
自分自身を強化するかが重要です。
「こんな苦しみでは足りない」
というより、
「この苦しみをどう役立てるか」
を意識することで、
前向きな成長につながるでしょう。

2. 苦しみを俯瞰する

修験道や苦行などの思想では、
苦しみを自分から切り離して
客観視する姿勢が重要とされます。

「自分が苦しむ」というより、
「苦しみという現象を自分がどう受け止めるか」
という視点です。

これにより、感情的な反応を抑え、
冷静に対処できる心が養われます。

3. 苦しみを共有し、価値を広げる

「自分の苦しみは小さい」
と考えるのではなく、
自分の経験
が他者の役に立つかもしれないと考えると、
苦しみの意味が変わります。

例えば、苦しみを文章や言葉で表現し、
それが他者の共感や慰めとなれば、
それ自体が新たな価値となります。

最後に

意識の免疫機能を高める
という視点は非常に興味深く、

心理学や哲学の観点
からも多くの可能性を秘めています。

「苦しみ」を否定するのではなく、
それを受け入れ、
昇華するプロセスが、
この考え方の本質だと言えるでしょう。

 

 

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