カイラス アムリタチャンネル の チベット仏教 ヨーガ

 

 

↓仏教の根幹の教え
十二縁起をわかりやすく解説
簡潔 十二縁起 前編
苦しみが生じる プロセス
そしてその苦しみを 断つ方法を 簡潔に 解説
https://youtu.be/F1WCeY_-I2g?si=fkeKk0Ax3rPCqTwr

 

↓瞑想を深めたい人へ
日々やるべきこと 5選
瞑想の準備
瞑想を深めるためにやるべき 5つの事
と瞑想の邪魔になる 障害とその対処法
https://youtu.be/aZcOSCnKrSI?si=54v39cy4q2aGIoqC

 

 

 

↓まとめ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仏教の根幹の教え
十二縁起をわかりやすく解説
簡潔 十二縁起 前編
苦しみが生じる プロセス
そしてその苦しみを 断つ方法を 簡潔に 解説
https://youtu.be/F1WCeY_-I2g?si=fkeKk0Ax3rPCqTwr

 

仏教の根幹の教え
十二縁起をわかりやすく解説
簡潔 十二縁起 後編
苦しみが生じる プロセス
そしてその苦しみを 断つ方法を 簡潔に 解説
https://youtu.be/6zn-ICzbrmY?si=_HNFZt0x2x0do1Ny

 

苦しいも 苦しくないも
差別しない
で これで十分だ
と思えたら
幸せ
https://uuooy.xyz/kaku/siawase/

 

 

 

 

 

瞑想を深めたい人へ
日々やるべきこと 5選
瞑想の準備
瞑想を深めるためにやるべき 5つの事
と瞑想の邪魔になる 障害とその対処法
https://youtu.be/aZcOSCnKrSI?si=54v39cy4q2aGIoqC

https://uuooy.xyz/kaku/meisou/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まとめ

 

感心を持つ
ことで愛に繋がっていく
苦しみに関心を持つ
ことで苦しみを愛せるようになる
〇〇で 苦しむ練習
って やり方で
苦しみに関心を持つ
https://uuooy.xyz/kaku/kansin/

 

〇〇を苦しむ 練習
苦しむことでどうなるか

の実例を並べ立てて
https://uuooy.xyz/kaku/rei/

 

1 トン レンを本気にする
ため に
2 いろんな
〇〇で苦しむ練習をやる
https://uuooy.xyz/kaku/honki/

 

苦しい 嫌 つらい 嫌い
に関心を持つ こと
で やがて
苦しい 嫌 つらい 嫌い
を 愛する
ってことに繋がっていく
https://uuooy.xyz/kaku/kansin-2/

 

思いついたらすぐやるって事にして
やってると
物事が はかどるし
悔いのない生き方
をしてるっていう 気になるし
https://uuooy.xyz/kaku/yaru/

 

今の苦しみ
より さらに上の苦しみ
を想定して
そのため
の 苦しむ練習
って 思っておく
https://uuooy.xyz/kaku/rensyuu-6/

 

〇〇で苦しむために
今のこの
〇〇で苦しむ練習
この形式で
実例を並べ立てて
https://uuooy.xyz/kaku/rensyuu-7/

 

〇〇で苦しむため
に今は
この
〇〇で 苦しむ 練習。

世の中 人
はそのための舞台を用意してくれている
友達 仲間 保護者 守護者。

っていう目で見る
と 苦しみへの
拒否反応が薄れる
https://uuooy.xyz/kaku/tomo-2/

 

どうでもいい 差別しない 無分別
が 最終目標
中間目標
〇〇を を苦しむために
今の〇〇を苦しむ 練習
https://uuooy.xyz/kaku/ii/

 

様々な苦しみ
が かまわない 差別しない 無分別
で いられる
のを

様々な 実例
と それぞれ
の 理由
を並べ立てて
https://uuooy.xyz/kaku/riyuu/

 

様々な苦しみ
が かまわない 差別しない 無分別
で いられる
のを

様々な 実例
と それぞれ
の ぶっ飛んだ 超越した理由
を並べ立てて
https://uuooy.xyz/kaku/riyuu-2/

 

様々な苦しみ
が かまわない 差別しない 無分別
で いられる
のを

様々な 実例
と それぞれ
の 神秘な 異次元な 宇宙な 魂な 霊的な 理由
を並べ立てて
https://uuooy.xyz/kaku/izigen/

 

苦しみ
が どうでもいい 差別しない 無分別
になる
目が覚めるような 納得できる 理由
を いろんな苦しみの実例 とともに
並べ立てて
https://uuooy.xyz/kaku/nattoku/

 

足を こう 傾けると体が自然にこうなるみたいに
こう考えると自然に こういう風に動ける
っていう 一覧

例えば
「本番なんてない 全部 練習だ」と考える
と 自然に挑戦する気になる
( だといいけど どうですか ? )
https://uuooy.xyz/kaku/sizen/

 

どんな苦しいの
と 友達 仲良しになる
と 何を差別しなくなるか
どんな世界が開けるか
を 並べ立てて
https://uuooy.xyz/kaku/nakayosi/

 

この苦しみ
とは 友達 仲良し
って考えると
自然に
愛情 の方向に向いていくか ?
https://uuooy.xyz/kaku/aijyou/

 

様々な苦しみ
と 友達 仲良し になる
方法 手順 一覧
https://uuooy.xyz/kaku/tejyun/

 

様々な苦しみ
と 友達 仲良し になる

友達 仲良し
な ところ
らしさ
理由
を 並べ立てて
https://uuooy.xyz/kaku/rasisa/

 

どんな苦しみ
も 友達 仲良し
って考える
と自然に拒否反応
が和らぐ
その一覧
https://uuooy.xyz/kaku/yawaragu/

 

どんな苦しみ
でも 友達 仲良し
いつも一緒
いつも気にかけてる
って考えたら 自然に
拒否反応が和らぐ
その一覧
https://uuooy.xyz/kaku/sizen-2/

 

まだ検証の途中なんだが
どんな苦しみ でも
か どうか まだわからないけど

苦しいこと 嫌なこと があったら

友達 仲良し
いつも一緒 いつも気にかけてる

って考えてみる
と 苦しい 嫌だ が 和らぐ
https://uuooy.xyz/kaku/nakayosi-2/

 

苦しいこと 嫌なこと に対して

友達 仲良し
いつも一緒 いつも気にかけてる

って考えてみる
と 苦しい 嫌だ が 和らぐ

ほんの ちょっとでも 和らげば
一歩を踏み出せるかもしれない

一歩踏み出せれば
友達 仲良し が 腑に落ちる かもしれない

そうしたら
もう一歩踏み出せるかもしれない
https://uuooy.xyz/kaku/yawaragu-2/

 

いろんな 苦しい 嫌だ
を並べ立てて
「 友達 仲良し
いつも一緒 いつも気にかけてる 」
って考えて みる
と どうなるか
の一覧
https://uuooy.xyz/kaku/rei-2/

 

「苦しいこと 嫌なこと に対して

友達 仲良し
いつも一緒 いつも気にかけてる

って考えてみる
と 苦しい 嫌だ が 和らぐ

ほんの ちょっとでも 和らげば
一歩を踏み出せるかもしれない

一歩踏み出せれば
友達 仲良し が 腑に落ちる かもしれない

そうしたら
もう一歩踏み出せるかもしれない」

って考える
自分に聞かせる
人に言う
https://uuooy.xyz/kaku/nakarosi/

 

苦しいこと 嫌なこと に対して

友達 仲良し
いつも一緒 いつも気にかけてる
いつも一緒 いつも気にかけてる
いつも一緒 いつも気にかけてる
いつも一緒 いつも気にかけてる
いつも一緒 いつも気にかけてる

って考えてみる
と 苦しい 嫌だ が 和らぐ

ほんの ちょっとでも 和らげば
一歩を踏み出せるかもしれない

一歩踏み出せれば
友達 仲良し が 腑に落ちる かもしれない

そうしたら
もう一歩踏み出せるかもしれない
https://uuooy.xyz/kaku/itumo/

 

自分だけ 地獄に置き去りにされたって
そこで 楽しくやっていけたら
それでいい

苦しいこと 嫌なこと に対して

友達 仲良し
いつも一緒 いつも気にかけてる

って やるのがその方法
なんじゃないのか
https://uuooy.xyz/kaku/issyo/

 

苦しいこと 嫌なこと
に対して
いつも一緒
( もっと言うと つまり
友達 仲良し
いつも気にかけてる ってこと )
って考えてみる
と 嫌だ 苦しい が 和らぐ
その一覧
https://uuooy.xyz/kaku/issyo-2/

 

嫌なこと 辛いことに対して
いつも一緒
友達 仲良し
いつも気にかけてる
って 考えてみる
と その状況 に対する
嫌だ つらい きつい
を 和らげる
を
いつも一緒 友達 仲良し
いつも気にかける
以外に
受け入れる 無分別 差別しない
など 自分が
しっくりくる 腑に落ちる 納得できる
そういうものであれば
それで やればいい
https://uuooy.xyz/kaku/yawaragu-9/

 

イメージが心を乗ってくる
にさせるのか ?

嫌だ 苦しい
が 楽しいってなる
きっかけになる言葉

その言葉が 引き金になって
出てくるイメージ

その一覧
https://uuooy.xyz/kaku/noru/

 

嫌なこと
に対して
いつも一緒
友達 仲良し
って 言ってみる
と そこに 嫌な イメージ 連想
は ないから
嫌だ が和らぐ
https://uuooy.xyz/kaku/rensou/

 

嫌なこと
に対して
いつも一緒
友達 仲良し
って 言ってみる
と 嫌なこと
から出てくる イメージ 連想
から脱線する イメージ 連想
が出てくるから
嫌だ が和らぐ
https://uuooy.xyz/kaku/rensou-2/

 

嫌だ
ってことに対する
イメージ 連想 の方向
を変えられれば 何でもいい
その一つが
「 友達 仲良し
いつも一緒 」
https://uuooy.xyz/kaku/rensou-3/

 

嫌なことに対して
いつも一緒 友達 仲良し
ってやって
イメージ 連想 の方向を変える
ことで 嫌だ が和らぐ

嫌なことに対する
イメージ 連想
の方向を変えられたら
どんな言葉でもいい
https://uuooy.xyz/kaku/rensou-4/

 

嫌なことに対する
イメージ 連想
の方向を変える

うまくいけば
嫌だが和らぐ

例えば
「 いつも一緒
友達 仲良し 」

その一覧
https://uuooy.xyz/kaku/tenkan/

 

嫌だ
ってことに対する
イメージ 連想 の方向
を変える きっかけになる
言葉 情報
を持ってきて
それによって 嫌だ が和らぐ
その一つが
「 友達 仲良し
いつも一緒 」

汚いのが 汚れるのが嫌だ
っていうのに対しては
例えば
→汚れた環境が免疫力を鍛える
→動物の赤ちゃんは 親のうんこ
から 腸内細菌を取り入れて免疫力をつける
っていう情報

嫌なこと
→ そのイメージ 連想の方向
を変える言葉 情報
の一覧
https://uuooy.xyz/kaku/tenkan-2/

 

嫌なこと 苦しいことに 対して
イメージ 連想 の方向を変える
状況 状態別の 言葉 情報

体の キツイ 苦しい
言葉 の例
いつも一緒 友達 仲良し
情報 の例

精神の 辛い 苦しい
言葉 の例
当たり前 こういうもんだ いつものことだ
どうでもいい
情報 の例
仏教 戦争論

それぞれの 具体的な 一覧
https://uuooy.xyz/kaku/tenkan-4/

 

「イメージ 連想の方向
を変える 言葉 情報を持ってくる
と 嫌だ が和らぐ」
これを使って
脳内炎症で断線した
神経ネットワークが変化して再構築され
症状が改善
するか
https://uuooy.xyz/kaku/syouzyou/

 

 

苦しんで のたうちまわってる
のに 楽しい ってなっちゃう
のは
どういうことが
あるから
起こっているから
そうなっちゃってるのか
並べ立てて
https://rreey.xyz/suki/raku-2/

 

 

 

不安が脳に悪い炎症を作るのか ?
それを いいイメージ 連想
に変えられたら
その炎症が治るのか ?

例えば
汚いを
→汚れた環境が免疫力を鍛える
→動物の赤ちゃんは 親のうんこ
から 腸内細菌を取り入れて免疫力をつける
https://uuooy.xyz/kaku/ensyou/

 

 

 

 

 

 

合気道の原理が分かった
っていう動画では
皮膚を 数ミリ やんわり ずらす
っていってたけど
他の動画では 魂 本体 アストラル体を移動させる
っていう事を言っている
皮膚をずらす っていうのは間違いだったのか
https://uuooy.xyz/kaku/idou/