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あっち

脳をあっちの 細部、内面 にも 向けといて こっちを曖昧にする

           

           

↓↓導入文

↓↓何とも思ってない時に
頭の中でやってること
体が やっちゃってること
を再現します

↓↓僕の友達

↓↓理想の世界
を妄想する

↓↓辛いが、キツイが、 苦しいが
嫌がられちゃってる のを同情する

↓↓辛いに、キツイに、 苦しいに ごめん

↓↓辛いが、キツイが、 苦しいが いとおしい

↓↓通常とか 同列とかって具体的にどういうこと ?

↓↓人間にはこんな機能が備わっている

↓↓気づき

あれを、これを
どう整理するか
決着をつけるか

↓↓見たもの、 イメージ、映像 を
言葉で、文字で 表してみる、 表現してみる

↓↓謎の解明

↓↓妄想、 模索 のあれこれ

↓↓〜まとめ

           

           

           

溺れてわらでも掴みたい状況
にならないと分からない
と思いますが
藁でも掴みたい状況になった時

この方法にしがみついてください
現実の状況は助からないとしても
あなたの心は助かります

妄想する↓
理想の世界
僕の友達

あなたが僕を知らなくても
大嫌いでも
敵だと思って憎んでいても
それはあなたの勝手です

僕があなたを友達と思うのは
僕の勝手です
僕はあなたを友達と思いたいので
あなたは僕の友達です

僕の友達を紹介します
苦痛です。
飢え、乾き、 貧乏です。
疲労、 眠気です
理由なき反抗をする
この体です

嫌だキライだって思っちゃった時は
すぐ
嫌がっちゃってキラッちゃって
かわいそうなことしたね
ごめん
って言います

うんざりも 苦痛 も死も
もっと暖かく見てあげてよ

嫌なもの
って決めつけないで
どうせあることなんだから
みんなそうなることがあるんだから
暖かく
愛おしく
見てあげたらいいんじゃないでしょうか

           

           

           

↓やってみてわかったこと

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嫌だなあ
きついなあ
辛いなあ
苦しいなあ
やりたくないなあ
行きたくないなあ
ってときは

何とも思ってない時に
頭の中でやってること
体が やっちゃってること
を再現します

あえて 意識的にやります

・眠くて ウトウトする
・ボー ッ とする
・夢を見る
・妄想する
・あれこれ 模索する

なんかに気を取られると

辛いとき、
キツイことやってる時でも
ハッ と気がついたら
ちょっと時間が経ってる

ってことは しょっちゅう ある

だから
あえて意識的に
なんかに気を取られる
って事をやる

・夢を見る
・妄想する
・あれこれ 模索する

●例えばこんなことを
あれこれ 妄想する、 模索する

楽しい、気持ちいい
を捏造、でっちあげる ↓

・辛い、 きつい、苦しい、 痛い
の中では

→ なじむ、 溶け込む、 一体になる、
自分のものになる、自分が一部になる、
「生きる意味」 に導かれてる

って感じる ことができる

●またはこんな妄想、 模索 を
あれこれやってみる↓

みんなによってたかって
締め立てられるのや
よってたかって 喧嘩売られて
ボコボコにされるのは

いつもの毎度毎度の通常のこと。
仲良くしてたり
何もなく過ごしてたりするのと
差別、 分別してない
同列にみてること。

な~んてな 具合です


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あなたが僕を知らなくても
大嫌いでも
敵だと思って憎んでいても
それはあなたの勝手です
僕があなたを友達と思うのは
僕の勝手です
僕はあなたを友達と思いたいので
あなたは僕の友達です

僕の友達を紹介します
苦痛です。
飢え、乾き、 貧乏です。
疲労、 眠気です
理由なき反抗をする
この体です

嫌だキライだって思っちゃった時は
すぐ
嫌がっちゃってキラッちゃって
かわいそうなことしたね
ごめん
って言います

うんざりも 苦痛 も死も
もっと暖かく見てあげてよ

嫌なもの
って決めつけないで
どうせあることなんだから
みんなそうなることがあるんだから
暖かく
愛おしく
見てあげたらいいんじゃないでしょうか


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

理想の世界
を妄想する

辛い目、 キツイ目、 苦しい目
に遭いながらも
ノホホンと、 のびのびと、 すごしてる

ぐちゃぐちゃだろうと
しっちゃか めっちゃか だろうと
置いてけぼり だろうと
何でもかんでも かまやしない
通常
こんなもんだって
同列だって

受け入れて
通常、
同列ってなっちゃえば
みんなのほほんとやっていけるのに
嫌がっちゃってて
悪者扱いしちゃってて
ごめん

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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もう嫌だ
うんざりだってときは

●脳に備わっている機能 を利用する

・脳は二つのことを同時にしようとすると、どちらも曖昧になる
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

→ 脳をあっちに 向けといて こっちを曖昧にする

辛いが、キツイが、 苦しいが
嫌がられちゃってる のを同情する
ってことを
妄想、模索する
細部、内面 にも向ける

なんでどうして
辛いが、キツイが、苦しいが
嫌がられちゃうの ?

辛いが、キツイが、苦しいが
かわいそうじゃないか

辛くない、 キツくない、 苦しくない
が実感できるのは
辛い、 キツイ、 苦しい のおかげじゃないの ?

嫌われるを嫌がるのは嫌われるが可哀想
嫌がる を嫌がっちゃうのは嫌がるがかわいそう

キツイを嫌がっちゃうのは キツイがかわいそう
辛いを嫌がっちゃうのは辛いがかわいそう
苦しいを嫌がっちゃうのは苦しいがかわいそう

病気を嫌がっちゃうのは病気がかわいそう
怪我を嫌がっちゃうのは怪我がかわいそう

死を嫌がっちゃうのは死がかわいそう
かたわを嫌がっちゃうのはかたわがかわいそう
不自由を嫌がっちゃうのは不自由がかわいそう

窒息を嫌がっちゃうのは窒息がかわいそう
痛いを嫌がっちゃうのは痛いがかわいそう
熱いを嫌がっちゃうのは熱いがかわいそう
凍えるを嫌がっちゃうのは凍えるがかわいそう

破滅を嫌がっちゃうのは破滅がかわいそう
破壊を嫌がっちゃうのは破壊がかわいそう

心と体の性のアンバランスを嫌がっちゃうのは 姓がかわいそう
体のアンバランスを嫌がっちゃうのは体がかわいそう
性欲を嫌がっちゃうのは性欲がかわいそう

汚れを嫌がっちゃうのは汚れがかわいそう
ぐちゃぐちゃ を嫌がっちゃうのは ぐちゃぐちゃ がかわいそう

思い通りにいかないのを嫌がっちゃうのは 思い通りにいかないがかわいそう

こてんぱんに虐待されるのを嫌がっちゃうのはこてんぱんに虐待されるがかわいそう

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

嫌われるを嫌がっちゃってごめん
嫌がる を嫌がっちゃってごめん

キツイを嫌がっちゃってごめん
辛いを嫌がっちゃってごめん
苦しいを嫌がっちゃってごめん

病気を嫌がっちゃってごめん
怪我を嫌がっちゃってごめん

死を嫌がっちゃってごめん
かたわを嫌がっちゃってごめん
不自由を嫌がっちゃってごめん

窒息を嫌がっちゃってごめん
痛いを嫌がっちゃってごめん
熱いを嫌がっちゃってごめん
凍えるを嫌がっちゃってごめん

破滅を嫌がっちゃってごめん
破壊を嫌がっちゃってごめん

心と体の性のアンバランスを嫌がっちゃってごめん
体のアンバランスを嫌がっちゃってごめん
性欲を嫌がっちゃってごめん

汚れを嫌がっちゃってごめん
ぐちゃぐちゃ を嫌がっちゃってごめん

思い通りにいかないのを嫌がっちゃってごめん

こてんぱんに虐待されるのを嫌がっちゃってごめん

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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もう嫌だ
うんざりだってときは

●脳に備わっている機能 を利用する

・脳は二つのことを同時にしようとすると、どちらも曖昧になる
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

→ 脳をあっちに 向けといて こっちを曖昧にする

いとおしいってどういうこと
どういう表現
何を どう いとおしむ

辛い、キツイ、 苦しい を愛おしむ
嫉妬 をいとおしむ
悲しみ をいとおしむ
孤独 をいとおしむ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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うんざりだ
もう嫌だ
って時に 使える

妄想、模索のあれこれ

●脳に備わっている機能 を利用する

・脳は二つのことを同時にしようとすると、どちらも曖昧になる
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

→ 脳をあっちに 向けといて こっちを曖昧にする

謎の解明
理解を深める
改善を試みる
改善策を探る
細部、内面 にも向ける

通常とか 同列とかって具体的にどういうこと ?
腑に落ちる、 しっくりくる
言葉、 文字、 適切な 表現を 模索してみる

苦しいとか痛い目に遭う
ってのが通常とか
同列ってなってる
っていう場合は
眠ってしまう、 ウトウトしてしまう
ボーッと さりげなく
ノホホーン
とそういう状態を受け入れてる
というか
さらっと 受け流してる
みたいな
何でもかんでも受け入れる
分別しない、無分別
飲み込む
腹に収める
許す
認める
理解する
理解を深める
理解を広げる、 つなげる、 絡ませる
包括する

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うんざりだ
もう嫌だ
って時に 使える

科学者、 探求者 として
取り組んでいる
妄想、模索のあれこれ

謎の解明 ↓

人間にはこんな機能が備わっている

人間に備わっている機能

●脳に備わっている機能 を利用する

・脳は二つのことを同時にしようとすると、どちらも曖昧になる
脳はあっちに集中すると こっちが曖昧になる
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

・ホーキング博士が76歳まで生きられた理由
https://rreey.xyz/suki/hookingu/

仕事が忙しくても元気な人は何が違うのか。
外資系企業を中心に年間1000人以上の社員と面談を行う産業医の武神健之さんは
「趣味がある人は、
ない人よりもメンタル不調になりにくい。
タフな仕事をしていても趣味を継続できる人はいる。
趣味がない人は、
1つでいいから新しいことにトライしてみてほしい」
https://president.jp/articles/-/83676?page=1

→ 脳をあっちに 向けといて こっちを曖昧にする

・性 とか、 プラモデル とか、 旅行の計画 とか
細部、内面 にも
に 脳を向けといて
爆撃で足が吹っ飛んで キツイ、苦しい  っての
を曖昧にする

→ わめく 、叫ぶ、 悪態を 編み出す
細部、内面 にも
に脳を向けといて、 専念して
筋肉が限界で、ぶっ壊れそう、 発狂しそう
を曖昧にする
・ギャーッ、 こんちくしょう、 クソクソクソク

→ アンチクショーやこんちくしょうを 憎んだり、 恨んだり、怒り狂いまくったり
細部、内面 にも向ける
に専念して
息苦しくてたまらん
を曖昧にする

→ イメージする、 参考になるシーンを思い出す
細部、内面 にも向ける
に専念して
体力の限界 でフラフラ
を曖昧にする
・ジョーがいくら 殴られてぶっ倒されてもまた起き上がっていく
・100倍返しだ って言ってる 半沢直樹
・ 炭治郎が全部の指をぐちゃぐちゃにされても向かっていこうとしてる
・ ルパン三世が ヘマして カリオストロの城の屋根から屋根 へ大ジャンプ
・ イーサンハントがビルからビルへ 振り子 移動
・ 「ショーシャンクの空に」 で うんこ、 下水と一緒に脱獄する

●DNA に備わっている機能 を利用する

・仲間を守ろうとする本能
https://rreey.xyz/suki/kinou/#2

・ロゴセラピー 「生きる意味」
https://rreey.xyz/suki/rogo/

→ 正義を振りかざす

●ブッダが発見した機能 を利用する
ブッダが発見した人間に備わっている機能

・特殊部隊が拷問の時にやっていること
https://rreey.xyz/suki/kinou/#3

・密教
https://ka2.link/situke/syougeki/#14

→ 毎回私のことを拷問してくる中国兵のことを思いやることです。
電流を流されたりするのですが、その相手のことをどこまで愛おしく思えるかということが大切です。

人間にはこんな機能が備わっている

https://rreey.xyz/suki/kinou/

・捕らえられても、
・大怪我しても、
・大病しても

自由に なれます。

自由 になるってこういうことです

自由への登録 のページ
https://ka2.link/situke/syougeki/#18


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もう嫌だ
うんざりだってときは

●脳に備わっている機能 を利用する

・脳は二つのことを同時にしようとすると、どちらも曖昧になる
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

→ 脳をあっちに 向けといて こっちを曖昧にする

気づき
を妄想、模索する
細部、内面 にも向ける

・生かされている、生まれてきた
体の機能が 今まで 停止しないで
ちゃんと 活動し続けている
・空気がある、太陽の光、雨が降る
・ウジ虫、 微生物 いろんなものに
実は 助けられていた

あれこれ組み合わさって、 巡り合って
やらせてもらった
やってこれた
自分がやったなんてものは何もない
誇りとかプライドとか
うぬぼれられることなんて何もない
誤解してた

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うんざりだ
もう嫌だ
ってときは

●脳に備わっている機能 を利用する

・脳は二つのことを同時にしようとすると、どちらも曖昧になる
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

→ 脳をあっちに 向けといて こっちを曖昧にする

あれを、これを
どう整理するか
決着をつけるか

に 脳を 向けとく
細部、内面 にも向ける

痴漢にあったら
・〇〇を触られたと大声で言う

家が燃えたら 地震でぶっ壊れたら
・テントを立てて、寝袋で寝る

身辺整理するには
・ありったけ 出して広げて
片付けながら いらないものを処分していく

喧嘩になったら
・非暴力抵抗
相手を傷つけたいと思わないから

大怪我したら
・「治療費 よこせ」って相手を離さない

いつ死ぬかわからない
・遺言書 残しておく
「金がかからないように 適当にやってください」

生活費の確保
・物乞い、 役所に泣きつく、
・上位表示される 穴場 キーワードを見つける 手順
と検索者の意図 に回答する テンプレートを学ぶ

蚊に刺された
・ほっとくと痒いの置いてかない


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うんざりだ
もう嫌だ
ってときは

●脳に備わっている機能 を利用する

・脳は二つのことを同時にしようとすると、どちらも曖昧になる
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→ 脳をあっちに 向けといて こっちを曖昧にする


見たもの、 イメージ、映像 を
言葉で、文字で 表してみる、 表現してみる
細部、内面 にも向ける

・道を横切って行った イタチか ハクビシン 。
一瞬で 通過するんじゃなくて
見ながら
これは イタチ か ハクビシンだな
って思ってられるくらい
前に見た時より 歩いてるって感じだった


〇〇 のやり方を
自分の言葉、 文字で表現してみる
細部、内面 にも向ける

・ 逆上がりのやり方は
両足を鉄棒 の上に上げていって
足側の方が 重心が 重くなっていくように
手を曲げて 足側の方に
体が行くように 持って行って
足側の方が重くなるようにしていくと
くるっと回れます


疑問を解明する 仮説を
自分の言葉、 文字で表現してみる
細部、内面 にも向ける

・ ホーキングはなぜあの病気で 76歳まで生きられたのか ?
脳を
宇宙のこと、ブラックホールとか そっちの方に向けといたので
そのせいで ってことなんじゃないでしょうか
https://rreey.xyz/suki/hookingu/

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うんざりだ
もう嫌だ
って時に 使える

妄想、模索のあれこれ

●脳に備わっている機能 を利用する

・脳は二つのことを同時にしようとすると、どちらも曖昧になる
https://rreey.xyz/suki/kinou/#1

→ 脳をあっちに 向けといて こっちを曖昧にする

謎の解明
細部、内面 にも向ける

・ステップメールって
どういう構造で
どういう仕組みになってるのか

登録してもらう ページ
からステップメールに
どうやって繋がってるのか

もらった メールアドレスを
どうやって 管理するのか

メールアドレス一覧に
一斉に配信するのって
どういう構造で
どういう仕組みになっているのか

・ 部屋が余ってたらどうするか
シェアハウスにするか
1泊いくらで 貸し出すか
1泊1000円
10日で 1万円
30日で3万円
部屋 汚したら 綺麗にする
散らかしたら片付ける
壊したらちゃんと 申告すること
メールアドレス聞いといて 後で請求します

街頭で
ナンパ 兼
宿泊所の呼び込みをやる

な~んてな
妄想、 模索をあれこれやる

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「嫌だ辛い苦しいが通常」
「苦 も 楽 も 同列」
を目指すことに しといて

いつものままの
眠る、夢をみる、 妄想する 、あれこれ 模索する、 ボーッとする
をあえてする

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

↓ 妄想 、模索してみた

・叶う を 拒否して 自滅 を選ぶ
・優 を 拒否して 劣 を選ぶ
= 差別 を 否定して 同列 を目指す

・ 安全 を 拒否して 危険 を選ぶ
・楽 を 拒否して 苦 を 選ぶ
= 嫌だ に逆らって 通常 を目指す

こだわり、執着 に逆らって 逆 を目指す

「生きる意味」 に導かれてる って感じる

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

妄想、 模索 のあれこれ

その意味、 その例、 そのイメージ
・通常、 同列、目指す、無分別、 受容
・なんとなく、ついつい、たまたま、のほほん

共感する、思いやる
・風俗の世界で働くことになった人
・闇の世界で生きることになった人
・暴力の中で生きることになった人

形、変化
・日の出、日の入り、 表情

置き換える
・誰対 誰、 何対何
・ 何に何の代わりに何をつける
・ 何をやるのに何の代わりに何でやる

楽しい、気持ちいい を捏造、でっちあげる
・辛い、 きつい、苦しい、 痛い、 暑い、 寒い

模索
・ずるい手、駆け引き、 戦略
・ 買い物の計画、旅行の計画
・ 設計図、 プラモデル、 建造物

心で絵を描く、 イメージする
・何かやってるところ
・何か作っているところ
・ 駆け引き、 やり取り、 言い合い
・書き出したり、喋ったり
・身辺整理、 処分 リスト、 処分の仕方
・文字、 文章、 ストーリー、ゲーム
・建造物、絵、彫刻、折り紙、切り絵

何に、何を
・こだわっているか、 とらわれているか、 差別しているか、 執着しているか

自然
・ 山、川、 森、動物、 植物、 花、影

構造、仕組み
体、心、 建造物、 マジック、 騙し絵、 トリック、世界、地球、宇宙、社会

・リスト、 一覧
・構造、 仕組み、組み合せ、 設計図、
・計画 、予定、 予想、
・思い出、
・捜索、
・小説、 映画、 動画、映像

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

楽しい、気持ちいい を捏造、でっちあげる
・辛い、 きつい、苦しい、 痛い、 暑い、 寒い、 意識朦朧、 欠ける、 失う
→ なじむ、 溶け込む、 一体になる、 自分のものになる、自分が一部になる、「生きる意味」 に導かれてる って感じる


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〜まとめ
結論を簡単にいうと
「この人を見よ」ってことです

↓ この人に衝撃をうけました
ジーン・シャープ。
「独裁体制から民主主義へ 権力に対抗するための教科書」
https://ka2.link/situke/syougeki/#1

↓ この人に衝撃をうけました
ヴィクトール・フランクル 。
「夜と霧 」
ロゴセラピー 。
「生きる意味」 に導かれてる って感じる
https://rreey.xyz/suki/rogo/

↓ この人に衝撃をうけました
ホーキング。
https://ka2.link/situke/syougeki/#16