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どもり

どもり改善法。実践記。どもったっていいじゃないか、自分。どもりを楽しむ気持ちを手に入れる。 #どもり

ニートで引きこもりで乞食のなかやまてです。
なかやまてという名前はくらもちふさこさんの「おしゃべり階段」に出てきます。
「なかやまてさんのおかげです」と言ってもらえるような生きた証しを残したいと
「ネット=支援の場」という意識を浸透させる「クラウドファンディングアフィリエイトページ」やってます。
ストリートパフォーマンスで人とやりあう活力をつける教室やってます。

           

           

どもり改善法。実践記。どもったっていいじゃないか、自分。どもりを楽しむ気持ちを手に入れる。 #どもり

どもったときの不快感は脳に伝わり

前頭前野がその刺激を

どのくらいの不快感かを判断したのが

吃音という感覚を脳に刻み付けます。

吃音はどもったという感覚と

不快感という感情が合わさったものです。

どもりを馬鹿にしやがったら

おもいっきり憎んでやる。

相手に対しても自分に対してもだ。

そのセイセイとした気持ちが

自分の力になります。

           

           

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どもったっていいじゃないか、自分。

どもりの原因は思い込みって本当?

こんなに必死になって

治そうとすればするほど

どもりがひどくなっちゃう?

どもる自分が憎らしくてほっぺた殴ってました。

だけどそうじゃない。

どうせ憎むんだったら

普通に喋れるのはいいけど

どもっちゃうのは嫌だって

どもりを差別してる自分の差別意識が憎憎しい。

どもったっていいじゃないか。

どもりを楽しんじゃえよ自分!

って言いたい。

           

           

どもりを楽しむ気持ちを手に入れる。

中3です。私も吃音に手を焼いてます。

吃音は気持ちの問題らしいので

プラス思考で行くといいです。

どもっても気にしないように

気持ちをコントロールするんです。

どもりに対して自分が出来ることを探ってみる

どもりを楽しむ気持ちを手に入れることです。

           

           

どもるのが嫌でたまらなかった感覚が懐かしい。

吃音が治る感覚は失恋から立ち直る感覚に似てます。

電話に出るのが嫌でたまらなかったんですが

今では自分が電話に出たらどうなるか

どんなことが出来るか

まだ出来ないことはどんなことか

試したい。

確かめたい。

チャレンジ精神というか

楽しめるようになりました。

失恋の感覚を懐かしむように

どもるのが嫌でたまらなかった感覚が

なんか懐かしい気がします。

           

           

意識が明確な意識やイメージになり身体に居座ってしまう。

前頭前野は自分が加担して作り出した吃音によって

その吃音の感覚が長く身体にとどまると

前頭前野は縮んでしまって

吃音に対する判断や処理能力が低下してしまって

吃音を定着させてしまっています。

それで喋るときどもってしまいます。

この吃音は取り除こうとすればするほど

ちゃんと喋ろうとしたり

発声練習したりするほど

吃音に対する意識が明確な意識やイメージになり

身体に居座ってしまうことになります。

           

腰痛も吃音もおなじ仕組みです。
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domorenakunatta


           

           

無分別を考えるとどもりを楽しむことが出来る。

憎しみは力を与えてくれます。

自分が実は

気づかずに持ってる差別に気づき

その差別を憎むことで

その差別から自分を自由にすることが出来ます。

           

これは嫌だ。抵抗あるってのは

何か差別してるんだと考えます。

出来ればその差別自体を見極めて

その差別を嫌う。

その差別を憎んでください。

憎しみは力になってくれます。

           

このまま平穏無事はいいけど

破滅や失うのは嫌だってのは

差別だと思います。

あっちもよし。こっちもよし。

ってのが自由だと思います。

           

自分をいやしめて

いくじのない卑屈な人間を演じるのが悔しいのは

かっこいいのはいいけど

みっともない、ぶざま、かっこ悪いのは嫌だっていう差別です。

そんなことにこだわってる自分を嫌ってください。

そんなことにこだわる自分を憎んでください。

           

普通や尊敬されるのはいいけど

異常者扱いや軽蔑されるのは嫌だってのは

差別だと思います。

あっちもよし。こっちもよし。

ってのが自由だと思います。

           

仲良くしてるのはいいけど

争うのは嫌だってのは

差別だと思います。

あっちもよし。こっちもよし。

ってのが自由だと思います。

           

脱力はいいけど

力使うのは嫌だってのは

差別だと思います。

あっちもよし。こっちもよし。

ってのが自由だと思います。

こう考えると身体使うことに積極的になります。

           

賞賛されるのはいいけど

批判や失望されるのは嫌だってのは

差別だと思います。

あっちもよし。こっちもよし。

ってのが自由だと思います。

こう考えるとリングに上がるのやステージに立つのが楽しくなります。

           

上手くいかないのと

上手くいくのを

こっちがいい

あっちは嫌だっていうのは

差別だと思います。

あっちもよし。こっちもよし。

ってのが自由だと思います。

           

飢えと寒さで公園のベンチで死ぬのと

家族や仲間に看取られて

みんなの気持ちを感じながら死ぬのと

あっちは嫌だ

こっちがいいっていうのは

差別だと思います。

あっちもよし。こっちもよし。

ってのが自由だと思います。
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/08/31/mubunbetu-2/


           

           

丹田とは腹横筋と肛門の筋肉です。

・腰痛対策は

動作の直前に腹横筋というインナーマッスルを動かすこと。

それは「お尻の穴をすぼめる」です。

・骨盤底筋群のトレーニング。

女性は膣を、男性は性器と肛門の間あたりを持ち上げるイメージです。

おしっこを我慢するとき、

おしっこを途中で止めるときの力の入れ方をします。

・誤嚥性肺炎予防

1日5回、10秒間「思いっきり」口を開ける。

           

           

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

           

俺はどもりだ。だからどうしたこの野郎。
文句あるなら聞いてやるから言ってみやがれ。
俺には憎しみという武器があるんだ。 #どもり
↓ ↓ ↓
http://ka10.xyz/hanasu/2019/11/17/domori-7/

           

吃音と前頭前野。慢性痛も腰痛も吃音もおなじ仕組みです。 #どもり
↓ ↓ ↓
http://ka10.xyz/hanasu/2019/10/05/domori-5/

           

どもり20歳。質問なんかされて頭では分かっているのに
声に出せない自分がもどかしいです。 #どもり
↓ ↓ ↓
http://ka10.xyz/hanasu/2019/09/30/domori-4/

           

10歳、吃音。吃音は辛くて何で私がこんな目にあうのって思ったこともあります。 #どもり
↓ ↓ ↓
http://ka10.xyz/hanasu/2019/09/26/252/

           

5歳児の男子。「ぼ、ぼ、ぼ、僕は」って感じでどもります。 #どもり
↓ ↓ ↓
http://ka10.xyz/hanasu/2019/09/26/domori-3/

           

電話のほうが余計どもってしまう。どもりの原因は思い込みです。
どもりの原因を間違えたら後のことみんな間違ってしまいます。 #どもり
↓ ↓ ↓
http://ka10.xyz/hanasu/2019/09/07/denwadedomori/

           

どもりの30代の男です。多勢の前で話すんですが、
緊張やどもりを何とかしたい。 #どもり
↓ ↓ ↓
http://ka10.xyz/hanasu/2019/09/05/domori-2/

           

吃音はからかいやすい現象だと思うのでいじめの
標的にされる可能性は高そうです。 #どもり
↓ ↓ ↓
http://ka10.xyz/hanasu/2019/08/30/domori/

           

認識を書き換えることがどもり改善法なんです。
↓↓↓ ココから ↓↓↓
登録ページ https://canyon-ex.jp/fx19669/EoWaGQ

解除ページ https://canyon-ex.jp/fx19669/aixv2j

           

お金持ちになる方法と
いじめに立ち向かう方法と
生き方、見方、頭の使い方。 #遺言
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/08/29/2719/

           

いじめ編

いじめに立ち向かう。やられたらやり返せ。
でないとどんどんエスカレートする。 #いじめ
↓ ↓ ↓
http://kkeeii.link/douga/2019/08/25/izinenitatimukau/

           

「イジメの時間」レビュー。いじめに立ち向かう。
戦略としての引きこもりで脳に成功回路を作る。
「道連れにする」という目標で覚悟を手に入れる。 #感想
↓ ↓ ↓
http://uuooy.xyz/kaku/2019/08/25/izimenozikan-2/

           

「いじめられたらチャンス」コピペ記事。路上ライブ乞食をやれ!
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/07/31/izimetyansu/

           

無分別を考えるとそれを楽しむことが出来る。
思い込みに気づくことは身体を慣らすことに繋がっています。
心を解き放つのはこう考えるだけで可能です。 #無分別
↓ ↓ ↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/08/31/mubunbetu-2/

           

漫画編

「ヒメゴト~十九歳の制服~」レビュー。思春期症候群のような生と性の症状。
社会学的にも、娯楽としての漫画としても素晴らしい作品です。 #症状
↓ ↓ ↓
http://uuooy.xyz/kaku/2019/08/29/himegoto-2/

           

お金編

お金持ちになる方法をタダで知りたい人はどうぞ御覧ください。
外に出て働けない人。副収入が欲しい人。どうぞ利用してください。 #収入
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http://www.ka2.link/taiken/2019/08/28/okanamotininaruhouhou/

           

引きこもりだけど短時間の仕事から慣らしていきたい。
引きこもりニートの社会復帰。 #引きこもり
↓ ↓ ↓
http://www.ka2.link/taiken/2019/08/25/hikikomori/

           

気楽に働くとは日雇いの派遣のこと。 #派遣
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http://nbbbi.link/jungle/2018/04/02/haken/

           

稼ぐ方法は路上にある。#路上ライブ
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/09/01/rozyouraibu/

           

路上ライブは人類を救う仕事です。 #路上ライブ
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http://nbbbi.link/jungle/2019/09/04/rozyouraibu-2/

           

現在進行形の路上ライブ実践記。その1. #路上ライブ
↓ ↓ ↓
http://nbbbi.link/jungle/2019/09/07/zissenki/

           

現在進行形の路上ライブ実践記。その2. #路上ライブ
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http://nbbbi.link/jungle/2019/10/03/zissenki-2/

           

インターネットを使って金銭を恵んでもらって生活させてください。
クラウドファンデイングアフィリエイト(乞食アフィリ)の手順。 #ネット乞食
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情報商材のランディングページ見てしまうと
「やらないで後悔したくない」と手を出しては
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以上
どもり改善法。実践記。どもったっていいじゃないか、自分。どもりを楽しむ気持ちを手に入れる。 #どもり
でした。

           


           

           

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